Kom op af sofaen og ud i det fri

Sommerhalvåret er endelig over os igen, og vi mærker tydeligt at det er forår med al det som det bringer med sig af gode ting. Lyset vender lige så stille og roligt tilbage, kulden forsvinder og det hele begynder at springe ud, og alt liver op på ny. Efter en lang, mørk og kold Coronavinter er vi i den grad modne og klar til, at der sker noget, og det gør der lige nu. Vi hører igen fuglene pippe og synge, de første forårsbebudere er fuglene og så ved vi, at nu kommer den dejlige årstid igen. Vi kommer igen udenfor og lever mere aktive liv, jo om sommeren er vi den bedste udgave af os selv. Det er lige som om, at det hele bliver lidt lettere og sjovere – for lyset, solen og varmen er bare en helt anden ramme at leve under. Vi bliver gladere og får mere lyst til at gøre ting, mens vi om vinteren i højere grad kryber mere i hi, fordi det er koldt og mørkt og energien er lav.