Den daglige naturdosis

Lige meget hvilken årstid, der er tale om, så er naturen enestående fantastisk, og vi mennesker har brug for naturoplevelser, for at kunne være i den bedste forfatning både når det gælder vores fysiske tilstand men i høj grad også vores mentale tilstand. Idag taler man ligefrem om at natur, det er terapi, og der er noget om snakken. Du kender sikkert selv til det fra din personlige erfaring, at hvis du har haft en dag, hvor bølgerne går højt, så er det befriende at komme ud under åben himmel og bare være. I naturen bliver vi så at sige nulstillet, der sker en process med os, når vi er ude i naturen, vi renses og får det bedre med os selv. Man kan kalde natur for magi, jo der er bare alle mulige rige gode grunde til at bruge naturen aktivt hele liver igennem. Den vil gøre dig godt, og det har vi brug for med alt det vi skal kunne her i livet.